NEHMEN SIE SICH
ZEIT FÜR ETWAS
GANZ BESONDERES,
FÜR SICH SELBST!
Charisma Sports
Diplom Sportwissenschaftlerin
Lenka Moravcova
Blumenstr. 52
04155 Leipzig
Mobil:
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Massage bedeutet Wohlbefinden für Körper und Seele
Massage entstand durch das Streicheln und Berühren der menschlichen Haut, unter
der sich viele Rezeptoren befinden, die die Hormone wie Endorphine, Serotonin oder
Dopamin freisetzen und uns entspannt und wohlfühlen lassen. Da wir immer weniger
regelmässige Pausen einlegen, nimmt auch das Volumen der körpereigenen Opiate und
Schmerzkiller ab, wir fühlen uns energielos und erschöpft.
Wird der Körper berührt und gestreichelt verlangsamt sich die Herzfrequenz und sinkt
der Blutdruck. Der Muskeltonus nimmt bei der Massage ab, die Gefässe und Kapillaren
erweitern sich und somit wird die Durchblutung gefördert, die Stoffwechselschlacken
abtransportiert und Mineralien, Vitalstoffe und Sauerstoff zugeführt.
Massage hat somit nicht nur einen gesundheitlichen Effekt, sondern sie wirkt auch auf
unsere Seele. Alltagsbeschwerden, stressbedingte Anspannungen, Überreizung,
Kopfschmerzen lösen sich auf, wir fühlen uns ausgeglichen, voller Energie und zufrieden.
Der Körper bildet wieder eine Einheit mit Seele, mit unseren Emotionen.
© Charisma Sports
Lassen Sie sich massieren, schenken Sie sich Selbst und
Ihren Liebsten eine Massage.
NEHMEN SIE SICH ZEIT FÜR ETWAS GANZ BESONDERES,
FÜR SICH SELBST
